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【优质课程】开展三门球课程打造学校特色体育项目

青少年的身心健康成长关乎国家、民族的未来和希望,青少年发展中心开展趣味性、实效性、益智性体育课程,能够更好的激发学生参与体育活动的兴趣,培养学生终身体育意识,努力打造学校体育特色。

三门球,因外形设计原型为中国传统的粽子,又称为“粽球”。三门球运动是在综合了橄榄球、手球等多种球类运动原有的基础上,设计出的一种让三个队同在一个设置有三个等距离球门的圆形场地上用手打球,以将球有效的射入对方任何一个球门得分为目的而建立起具有攻二防二的独特竞赛体系的新型球类运动。

三门球运动由奔跑、投射、跳跃、抱拦、摆脱等动作构成的技术体系,在战略思想指导下通过战术组合而成,能促进身心健康及身体素质的全面发展。

三门球的球型好像一个粽子,三个球门,每个球门五个人,分成红黄蓝三个队伍,一个球门只能进攻五次。队员只能抱着球跑四步,多跑即犯规,三门球这项运动没有守门员,全靠队友之间相互配合,进球的队伍得一分,其余两队各扣一分,先打满30分即获胜。

在比赛中既要斗勇,更要斗智,既要本队团结协作,又要随时准备联合两队中的任何一方来阻止另一队的进攻,在激烈的比赛之中,有利于提高智力,提高思维的整体意识,和应变能力,对全面发展青少年的身体素质有很大的价值。

在两个半径约15米的圆形场地内,孩子们你追我赶,你争我抢,攻防兼备。没有上场的学生们也不闲着,他们为场上的队员呐喊助威,欢呼声此起彼伏,好不热闹,在孩子们对三门球无限的激情中,头顶的太阳也略显逊色了。

包头市青少年发展中心此次开展的三门球课程既丰富了体育教育课程,又丰富了学生课余体育生活。课程内容让孩子既可以体验到游戏对抗的乐趣,又可以培养孩子快速反应能力和灵活性,对促进孩子身心健康及身体素质的全面发展有很大帮助。

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